A legjobb súlyozó anyagok értékelése 2020-ra

Az otthoni edzés hatékonyabbá tétele érdekében gyakran különféle háztartási cikkeket használnak súlyként. A sporteszközök és fitnesz kiegészítők nagy választékában különféle súlyok vannak, amelyek a lábakhoz, a karokhoz, az övhöz (az ágyéki gerinchez) és a súly mellényekhez (a mellkashoz) vannak rögzítve. Ezek a sporteszközök bonyolítják a rutinszerű gyakorlást azáltal, hogy nagyobb stresszt jelentenek az izomcsoportokra. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy növelje az állóképességet, megszabaduljon a felesleges kalóriától, ha súlycsökkentő edzéseket végez, és javítsa az ütés erejét.

A súlyok olyan szívstimuláló eszközök, amelyek erősítik a szív- és érrendszert, és fenntartják a fő izomcsoportok hangulatát. Belül ömlesztett anyagokkal vannak töltve, míg a külső rész ökológiai szövetből készül. A súlyokat egyszerűen rögzítik, rögzítik a közönséges tépőzárral, és a testhez való illesztésük mértéke könnyen beállítható.

A legjobb lábsúlyok

Ez a fajta sporteszköz a boka területéhez van rögzítve és tépőzárral van rögzítve. Ezeknek a súlyoknak a súlya 1 és 25 kg között változik. Alkalmasak emelésre, lengésre és kocogásra. Emellett modelleket készítenek alakításhoz és step aerobikhoz.

Bradex

Ez egy ömlesztett anyagokkal, fémgolyókkal töltött zsák. Ennek a modellnek a súlya 1,5 kg, a rakomány középső része tépőzáras hevederekkel van felszerelve. A külső anyag (nejlon és PVC) tartós, a varratok és a varrások megbízhatóak és szépek. Alkalmas további stressz előidézésére olyan gyakorlatok során, mint a guggolás, hajlítás, hinta, emelés és tüdő. Ezenkívül a Bradex eszközök hatékonyak a kocogáshoz. A modell azoknak a kezdő és haladó sportolóknak szól majd, akik fel akarják melegíteni izmaikat a fő edzés előtt. Ezeket a súlyokat aerob, erő és ciklikus edzéshez is ajánljuk. Jól erősítik a belső combokat. Az átlagos költség 590 rubel.

• jól rögzítve a lábakhoz, ne csúszjon meg;
• a testmozgás hatékonysága;
• kényelmes otthoni használatra;
• jó minőségű anyagok.

• a mandzsetták alacsony súlya;
• kényelmetlen kapocs.

Eredeti FitTools FT-AW02

Egy fiatal gyártó terméke, amely gyorsan népszerűvé vált a sportrajongók és a profi sportolók körében. A súly minőségi anyagból készül: külső oldala neoprén anyagból készül, amely ellenáll a rendkívüli igénybevételnek. A mandzsetták széleit fényvisszaverő szövetcsíkokkal bélelik a sötét biztonság érdekében. Az elemeket belül homok tölti ki. Az egyes súlyok súlya 2 kg.Az illesztést a hevederek segítségével állíthatja be - a mandzsetta szorosan illeszkedik, és aktív tevékenység közben sem nyílik ki. Az átlagos ár - 1690 rubel.

• minőségi anyag;
• a szövet nem irritálja és nem koptatja a bőrt;
• kopásállóság;
• a fényvisszaverők további biztonságot nyújtanak;
• hosszú élettartam.

• nem található.

SPROOTS

Orosz gyártmányú súlyzók készlete kezdőknek és profi sportolóknak. Minden eszköz súlya 0,5 kg, a terhelés 500 g-os lépésekben legfeljebb 2 kg-ig növelhető. A súlyokat (fémgolyókat) rögzítőelemekkel ellátott rekeszekben helyezik el. A tépőzáras hevederek szilárdan rögzítik a mandzsettákat anélkül, hogy megcsúsznának vagy megcsavarodnának az aktív mozdulatok során. A készüléket kocogáshoz, gyakorlatokhoz, például guggoláshoz ajánljuk. Azok az anyagok, amelyekből a súlyozószert készítik, teljes mértékben megfelelnek a higiéniai és biztonsági szabványkövetelményeknek. A Sproots termékek rendelkeznek a megfelelő tanúsítvánnyal. A külső mandzsetták tartós neoprénből készülnek. A készlet tartalmaz egy tokot a termék tárolásához és szállításához. Az átlagos költség - 1791 rubel.

• magas kopásállóság;
• 4 lépés a súly beállításához;
• erős kötőelemek-hevederek;
• a készlet borítót tartalmaz.

• nem található.

Banzai

Ez a készülék alkalmas otthoni sportokra, valamint fitnesz edzésre az edzőteremben. A speciális fém súlyok lehetővé teszik a pontos beállítást. A mandzsetta külső oldala sűrű és tartós szintetikus anyagból készül. Belül egy pecsét van varrva. A "Banzai" az alsó lábszárhoz van rögzítve, a súlyzó hevedereket hevederrel rögzítik. A 2 kg-nál kisebb súlyú modellek alkalmasak futásra, játékra, gyorsasági edzésre. A 2 kg-ot meghaladó mandzsetta ajánlott az edzőteremben való fitneszhez, lengéshez, lábizmok pumpálásához. Ami a vízben történő edzést illeti, a súlyokkal felszerelt modellek a legalkalmasabbak. Az átlagos költség - 9 640 rubel.

• jól illeszkedik a lábakhoz;
• minden modell tanúsított;
• kényelmes rögzítés;
• kellemes tapintású anyag.

• a szövet idővel elhasználódik.

A legjobb kézi súlyok

Ezek a mellékletek általában csuklóra vannak szerelve, és a kéz alakja alapján készülnek, és kényelmesen illeszkednek. Ezek a mandzsetták alkalmasak erősítő edzésre, valamint aerobikra, harcművészetekre és úszásra.

Torres PL607605

Csukló mandzsetta. Erősíti a kar izmait, növeli azok állóképességét. Az aerobikra alkalmasak, kombinálhatók más sporteszközökkel. A Torres PL607605 lehetővé teszi, hogy növelje az edzés intenzitását, megszabaduljon a felesleges kalóriáktól és erősítse a karizmait. A mandzsetták kívül nejlonból készülnek, belül fémforgácsok vannak. Tépőzárral rögzítve a kezeken. Az egyszerű kialakítás és a mérsékelt súly lehetővé teszi a modell otthoni használatát. Az átlagos költség 308 rubel.

• kényelmes és kompakt;
• rugalmas anyag, kellemes tapintású;
• megbízható rögzítés;
• vonzó áron.

• nem található.

Lite súlyok 5235WC

Kiváló minőségű anyagokból álló súlykészlet, amelynek köszönhetően a készülék hosszú ideig tart, és intenzív edzés után sem kopik. A termékek külső része neoprénből készül, amely kényelmet nyújt a testmozgás során. A szövet nem szívja fel a nedvességet, nem irritálja a bőrt és taszítja a szennyeződéseket. A fémforgácsokat belső töltőanyagként használják. Egy eszköz tömege 0,5 kg. A kesztyű tépőzárral van rögzítve, aktív tevékenység közben nem csúszik el.

Egy ilyen sporteszköz alkalmas kezdő sportolóknak, haladó sportrajongóknak, otthoni gyakorlatokra.A Lite Weights 5235WC jól alkalmas ütésre - a kesztyű formája védi a kezek bőrét, és az intenzív edzések során sem csavarodik és nem okoz kellemetlenségeket. A modell kék és piros színben jelenik meg. Az átlagos költség 580 rubel.

• jó minőségű szabás;
• kényelem edzés közben;
• erős rögzítés;
• erős, tartós külső anyag;
• vonzó design.

• nem található.

Starfit WT-101

Különböző típusú edzésekhez ajánlott súlymodell. Külsejét puha neoprén szövet borítja, speciális betétekkel ellátva, amelyek nem kopják a bőrt, és még erős illeszkedés esetén sem okoznak irritációt. A töltelék fémmorzsa, amely egyenletesen oszlik el, egyenletes terhelést biztosítva a csuklón. A terhelés súlya 3 kg, ezért a "Starfit WT-101" ajánlott profi sportolóknak és jó fizikai állapotúaknak. Az átlagos költség 645 rubel.

• kiváló minőségű teljesítmény;
• kényelmes viselet;
• szorosan illeszkedik;
• a képzés hatékonysága.

• néha kikapcsolódik az aktív mozgásokból.

BANZAI 3

A készülék egy orosz gyártótól származik, amely több mint 15 éve gyárt sportfelszereléseket amatőr és profi sportolóknak, felnőtteknek és gyerekeknek szóló sporteszközöket, valamint extrém sportokhoz szükséges termékeket. A mandzsetták lehetővé teszik a súly beállítását 1 kg-tól. Fémlemezekkel növelheti a terhelést. Ennek eredményeként egy súlyozószer maximális tömege 3 kg lesz. A nagy terhelés befolyásolja a mellizmokat, és segít a mellizmok megerősítésében is. A BANZAI 3 mandzsetta kiváló minőségű műbőrből készül. Aktív használatra tervezett erős mandzsetta. A fém korrózió elleni védelmét porfesték biztosítja, amelyet a rakomány fedésére használnak. Az átlagos költség 4000 rubel.

• a terhelés méretének beállításának képessége;
• a termék megfelel az orosz minőségi előírásoknak;
• kiváló minőségű anyagok.

• nem található.

A legjobb mellények súlya

A testet bezárva az ilyen eszközök mentőmellénynek tűnnek. Súlymellény vásárlásakor figyelembe kell vennie testének jellemzőit. A termékek súlya 3-30 kg között mozog, a kardio terhelésre vonatkozik.

Adidas

A készülék súlya 10 kg, a súly a mellény felső részében található, megismételve a test körvonalait, egyenletesen oszlik el a testen, ellenállást keltve a mozgással szemben. A mellény puha szövetből készült, cipzárral ellátva, testhez simulva illeszkedik. A biztonságosabb illeszkedés érdekében rugalmas szövetből készült öv van, amely nem akadályozza a mozgást. A súlyok a kívánt terhelés mértékétől függően eltávolíthatók vagy hozzáadhatók. A súlymellény beállítható egy adott magassághoz és testparaméterekhez. Ez a fajta sporteszköz alkalmas gyorsasági edzésre és kocogásra. Az átlagos költség 5500 rubel.

• könnyű tisztán tartani a terméket;
• nem igényel különleges tárolási körülményeket;
• az összes rögzítőelem állítható;
• ergonómikus terheléselosztás;
• kiegészítő öv;
• kényelmes használat.

• nem található.

KETTLER 7373-450

Egy német gyártó terméke, népszerű a termékek magas minősége és megbízhatósága miatt. A KETTLER 7373-450 maximális terhelése 6 kg, ezért alkalmas profi és haladó, jó fizikai állapotú sportolók számára. A készülék könnyen beállítható a magasság és az építés szempontjából, ezt pántokkal végzik. A megbízható tépőzár segít rögzíteni a kiválasztott pozíciót. A termék felső része poliészterből készült, amely tartós, ellenáll a deformációknak és a mechanikai sérüléseknek.Az anyag nem halványul a napsütésben, és jól taszítja a szennyeződéseket. A fémforgácsot rakományként használják. A terheket külön zsebekben helyezik el, egyenletes terhelést biztosítva. A dizájn szempontjából a mellény fekete színű, élén sárga akcentussal a szélén, a mellkason pedig a márka emblémája található.

A "KETTLER 7373-450" erősítő edzéshez, futáshoz, valamint kerékpározáshoz, síeléshez ajánlott. A mellény szorosan illeszkedik a testhez, követi a test körvonalait, ennek köszönhetően a mozgások szabadok és nem korlátozottak. A modell férfiaknak és nőknek egyaránt alkalmas. Az átlagos költség 6999 rubel.

• a modellt sportszakértők fejlesztették ki;
• kényelem edzés közben;
• kényelmes méretbeállítás;
• tartósság, kopásállóság.

• nem található.

IRON STAR S4 professzionális

Népszerű súlymellény hobbistáknak és profi sportolóknak, férfiaknak és nőknek egyaránt. Univerzális méretű (42-60). Az övek kiválasztott helyzetét csatokkal rögzítik. A terhelés szintje 1 kg-os, legfeljebb 18 kg-os súlyokkal állítható. Rakományként acélgolyókkal töltött zsákokat használnak. A táskákat biztonságos tépőzárral rögzítik. A modell gyártása során különös figyelmet fordítottak a kényelemre és az ergonómiára. A termék szövete nem koptatja a bőrt, a mellény nem csavarodik az aktív edzés során.

A készülék anyaga rendkívül tartós, az expedícióhoz használt leltár és felszerelés ilyen szövetből készül. Az "IRON STAR S4 professzionális" diszkrét kialakítása fekete színű, narancssárga és kék kivitelben is vannak modellek. Az átlagos költség - 9 900 rubel.

• megbízható konstrukció;
• magas hatásfok;
• a táskák megbízható rögzítése súlyokkal;
• egyszerű beállítás;
• szilárdan tapad a testhez, nem csavarodik;
• puha anyag, kellemes tapintású.

• nem található.

Eredeti FitTools FT-SWAT-14

Nyak nélküli mellénysúly, két részből áll, kábelekkel rögzítve. Négy, 3,5–14 kg súlyú fémlemez hat terhelésként. A súlyokat a készülék mindkét oldalán rögzítik, így a terhelés egyenletesen oszlik el. A készülék magassága állítható. Acélból és nejlonból készült mellény kényelmes mellzsebbel rendelkezik. Ezenkívül a mellény különösen tartós és ergonomikus kialakítású. A készülék átlagos költsége 11 490 rubel.

• kényelmes viselet;
• tartós anyagok;
• a magasság és a súly szabályozása.

• nem található.

A legjobb övsúlyok

Ezek speciális övek, amelyek terhelése 3–10 kg. Az ilyen öv hevederekkel van rögzítve a derekán. Az öv térfogata 50 és 110 cm között változik. Az ilyen típusú súlyok általában bőrből, nejlonból és neoprénből készülnek, kényelmesek a vízszintes sávon végzett gyakorlatokhoz, valamint a futáshoz.

Bax

Nagy szilárdságú anyagból készül, amely ellenáll a nagy terhelésnek és a súrlódásnak. A beállítást 250 g-os súlyok segítségével hajtják végre. Egy heveder segítségével az öv a derékhoz van rögzítve, szorosan illeszkedik a testhez pamutszövetből készült oldallal. A készüléket erősítő edzéshez, futáshoz, gimnasztikához, gyalogláshoz, valamint állóképességi edzéshez ajánljuk. Az öv kényelmes használata, mind férfiak, mind nők számára alkalmas. A termék átlagos ára 549 rubel.

• kiváló minőségű anyagok;
• súlyállítás;
• gyakorlatok széles skálájához;
• vonzó költség;
• hatékonyság.

• a súlyokat nem tartalmazza.

ONEST 5 kg

A súlyozószer ezen modelljének súlya rögzített, nem növelhető vagy csökkenthető, ezért a készülék alkalmas haladó sportolók számára. Az öv futásra, erőterhelésre, a hátizmok erősítésére szolgál. Az "ONEST" a derékon rögzítve van, bármilyen tépőzárral, bármilyen méretben.A belső tömés kvarchomokból áll, speciális zsebekben elosztva, amely egyenletes terhelést biztosít a test számára. Az öv külseje puha nejlonból készült, a sportruházat alatt nem látható. A szövet nagyon megbízható, nem fakul ki a napsütésben, és ellenáll a deformációnak. A rakományzsebeket biztonságosan varrják tartós szálakkal. Az átlagos költség 1074 rubel.

• a szövet kellemes, nem dörzsöli;
• megbízható konstrukció;
• kényelmes viselet;
• szorosan illeszkedik és nem csúszik.

• nem található.

Banzai 5 kg-os úszó

Úszáshoz és sportoláshoz ajánlott eszköz, például vízilabda, jégkorong, futball, kézilabda, kosárlabda és atlétika. Az öv tartós szintetikus anyagból készült ("Ballistic Nylon 1680 D"), belül puha pamut anyagból varrva. A terhelést fém súlyok szabályozzák, egyenként 150 g súlyúak. A megbízható rögzítési rendszernek köszönhetően a Banzai Swimmer szorosan illeszkedik a derékhoz, nem csavarodik és nem esik le az aktív tevékenységek során. Az átlagos költség - 4 370 rubel.

• jó cucc;
• egyenletesen elosztott rakomány;
• ergonomikus kialakítás;
• alkalmas vízi sportokhoz és vízi tevékenységekhez;
• kényelmes beállítás.

• nem található.

Edzés Q12

Ennek a modellnek a maximális súlya 12 kg, a beállítási lépés 500 g. Alkalmas mind az alapképzéshez, mind a szakmai megközelítéshez. A teher fémhengerek vannak elhelyezve zsebekben, ahol biztonságosan vannak rögzítve. Az öv bármilyen testmérethez alkalmas, két hevederrel beállíthatja a méretet. A tépőzár elég hosszú ahhoz, hogy az öv jól illeszkedjen mind a vékony ruházatra, mind a téli sportfelszerelésre.

A termék kétféle szövetet tartalmaz - "Oxford 900" és "Baltex 260". Az Oxford 900 nylonszálakból készül, amelyeket úgy alakítanak ki, hogy ellenálljanak a deformációnak. A szövet színe nem romlik a víz hatásának kitéve, és napsütésben sem halványul. A Baltex 260 tartós, higroszkópos anyag, poliészter fonalakból. A modell dizájnja kontrasztos, dinamikus, ötvözi a fekete és a piros színt. Az átlagos költség 5800 rubel.

• modern anyagok;
• kényelmes lépésméret a terhelés szabályozásához;
• kényelmes ülni a nyári és téli sportruházaton;
• a rakomány puha PVC burkolattal rendelkezik.

• nem található.

A legjobb univerzális súlyok

Itt egyetemes használatra szánt sporteszköznek számítanak - felhasználhatók a karok és lábak izmainak fejlesztésére. Jellemzően ezek a súlyozó anyagok készletekben kaphatók, és sokféle felhasználási lehetőséggel rendelkeznek, egyszerre több sportágat lefedve.

Indigo SM-259 0,4 kg

Kis tömegű univerzális készülékkészlet, kezdőknek és kezdőknek ajánlott. Az "Indigo SM-259" alkalmas aerobikra, harcművészetekre, atlétikára. A fitnesz kiegészítők külső oldala puha neoprén anyagból készül, töltőanyagként homokot használnak. A készlet két eszközt tartalmaz, amelyek rögzíthetők a lábakon vagy a csuklón. Az átlagos költség 400 rubel.

• a termék kiváló minőségű anyagokból készül;
• az alkalmazás egyetemessége;
• a szövet kellemes a test számára, nem okoz irritációt;
• egy kis súly alkalmas kezdőknek;
• vonzó költség;
• kopásállóság, hosszú élettartam.

• nem található.

INDÍTÁS NT18041 0,5 kg

Gyerekeknek és felnőtteknek megfelelő univerzális termékek készlete A külső oldal neoprén szövetből készült, belül a töltőanyag (fémforgács). A készülék ellenáll a deformációnak, idővel nem veszíti el alakját, miközben megőrzi eredeti tulajdonságait. A rögzítést tépőzárral hajtják végre, biztosítva a testhez való illeszkedést, így az intenzív edzés során a súlyok nem esnek le és nem fordulnak meg. A START UP NT18041 fekete és kék színben kapható.A készlet két fitnesz tartozékot tartalmaz, mindegyik súlya 500 g. A modell átlagos költsége 400 rubel.

• alkalmas gyermekek számára;
• multifunkcionális eszköz;
• szép design;
• kényelmes súly;
• alkalmas különféle sporttevékenységekhez.

• nem található.

TORRES PL110182 1 kg

Neoprén szövetből készült súlykészlet. A termékek alkalmasak aerobikra, futásra, sétára, atlétikára. A belső töltőanyag fémforgácsokból készül, amelyek a készülék hosszú és aktív használata után sem gördülnek darabokká. A fitnesz kiegészítő hosszú ideig megőrzi eredeti formáját és hatékonyságát. A dizájn szempontjából a termékek fekete és piros színben kaphatók. A készlet két 1 kg-os súlyt tartalmaz. Az átlagos költség 520 rubel.

• puha kellemes anyag;
• egyetemes alkalmazás;
• hosszú élettartam;
• optimális terhelés.

• a szíj túl keskeny.

ProRun 1 kg

Kissé súlyozott fitnesz eszköz, amely alkalmas állóképességi edzésre és fogyókúrás tevékenységekre. A ProRun neoprénből készül, és használható kéz és láb számára. A puha anyag kényelmes és biztonságos illeszkedést biztosít, míg a biztonságos tépőzáras hevederek szorosan illeszkednek. A töltőanyag fémforgácsból készül. A termék fekete és zöld színben kapható. A készlet két eszközt tartalmaz, egyenként 1 kg-ot. A modell átlagos költsége 1000 rubel.

• sokoldalúság, alkalmas láb és kéz felhelyezésére;
• a készülék súlya optimális terhelést eredményez;
• ideális állóképességi edzéshez;
• a felesleges fontok hatékony ártalmatlanítása;
• a használat tartóssága;
• megfelelő költség;
• kényelmes és kellemes anyag.

• nem található.

A súlyozó kiválasztása: a fő kiválasztási kritérium

E sportkiegészítő kiválasztásakor különös figyelmet kell fordítania a következő paraméterekre:

Anyagok. Pontosabban a szövet és az anyagok minősége, amelyekből az eszköz készült. A súlyok általában vékony anyagból készülnek (nejlon, neoprén), valamint vastag ponyvából. A vékony szövet puha, rugalmas, nem irritálja a bőrt, és szorosan illeszkedik a testhez.

Tervezés. A termékek lemezes vagy ömlesztett töltettel kaphatók. A lamellás költsége alacsonyabb, az ilyen eszköz súlya lépésről lépésre állítható úgy, hogy speciális zsebekhez vagy résekhez súlyokat (fémlemezeket) ad hozzá. További lemezek külön megvásárolhatók. Az ömlesztett töltet súlya (ömlesztett anyagokból) nem változtatható meg. Néha, ha a szövetet megtörlik, a töltőanyag kiömölhet.

Súly. Javasoljuk, hogy válassza ki magának ennek a paraméternek az optimális értékét, amellyel kényelmes lesz gyakorolni. Ha a készülék tömege túl nagy, az izmok túlterhelését és gyenge edzéshatékonyságot okozhat. Ha az izmoknak sikerült megszokniuk bizonyos mértékű terhelést, akkor a súlyozó szer súlya fokozatosan növelhető vagy csökkenthető, hogy az izmok ne szokják meg. Így megnő az állóképesség.

A súlyzók lehetővé teszik a súly periodikus fel- vagy lefelé történő megváltoztatását (ezt intenzívebb edzésekkel kompenzálják). Az ilyen cselekvések alkalmasak fitneszhez, harcművészetekhez és sztrájk gyakorlásához is. Az optimális terhelést az 5 kg tömegű termékek adják. Nehéz kiegészítőkre van szükség az állóképesség növeléséhez, nem pedig az izmok felépítéséhez.